Aşkı başlatan kadınlar!

İlişkileri hep erkeklerin başlattığına inanıyorsanız, yanılıyorsunuz! Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Tuncay Özgünen, "Aşk hiçbir zaman erkek tarafından başlatılmaz, seçimi kadınlar yapar" diyor. Prof. Özgünen, şöyle devam ediyor: "Eş seçiminde erkeğin kendisine özgü kriterleri yoktur. Erkek, biyolojik olarak güzel olana yönelir. Çocuğunu en sağlıklı şekilde taşıyacak, besleyecek, doğuracak ve bakacak kadını arar. Kadın ise özgüldür. Belirli bir sisteme göre ölçer, tartar ve iyi partneri seçmeye özen gösterir. İlk olarak erkeğin kokusunun kendisine uygun olup olmadığına karar verir, daha sonra görüntüsüne dikkat eder. Kadınların aradığı özellikler; zeka, güvenilirlik, iletişim ve erkeğin kendinden mutlu olmasıdır. Kadın için cinsellik son sıralardadır."

Mavi forum

Kadınlar aslında ne demek ister?

Kadınları anlamak için çok fazla çaba mı sarf ediyorsunuz? İşte size yardımcı olacak ipuçları.

Söylediği: "Bu adamın saçlarını gerçekten de beğendim."

Demek istediği: "Seninkilerden hoşlanmıyorum."

Dikkat! Size bunu direkt olarak söylemenin kaba bir hareket olacağını düşündüğünden, imalar kullanıyor.


Saçlarınızı seviyor olabilirsiniz, ancak böyle bir cümle duyduğunuzda modelini bir kez daha gözden geçirmenizde fayda var. "Belki başka bir model denemeliyim" derseniz, kendisini anladığınızı görüp, bu konuda ısrarcı davranmaktan vazgeçecektir.

Söylediği: "Göbeğin sana çok yakışıyor."

Demek istediği: "Biraz kilo versen iyi olacak gibi."

Kadınlar kendi vücutlarına çok özen gösterdiklerinden, karşılarındakinden de aynı özeni beklerler...

Yani yemek yerken sizin de kalori hesabı yapmanızın zamanı gelmiş! Hatta bir spor salonuna yazılmanız, imalı eleştirilerin daha hızlı kesilmesini sağlayacaktır.

Söylediği: "Birlikte bir şeyler yapalım."

Demek istediği: "Baş başa bir yerlere çıkmalıyız."

Kalabalık ortamlardan, aşırı sosyallikten sıkılmış bir kadınla karşı karşıyayız. Bu cümleyi kurduysa sabrı çoktan tükenmiş demektir. Evde film bile izleyecek olsanız, romantik aşk filmleri seçmeye dikkat edin, izlerken de ona sarılın. Işıkları kapatmanız gerektiğini söylemiyoruz bile... Özetle; acilen ona kendisini özel hissettirecek planlar yapın.

Söylediği: "Neden bulaşıkları yıkıyorsun?"

Demek istediği: "Ama yanlış yapıyorsun!"

"Sen bırak, ben yaparım" cümlesini duyduğunuz anda, gerçekten bırakmanız gerekiyor. Çünkü bir yerlerde çok bariz hatalar yaptığınız aşikar! O da "Bırakayım da yapsın" diyemiyor, çünkü nasıl olsa hepsini tekrar yapmak zorunda kalacak. Bari siz yorulmayın diye söylüyor bunu!

Söylediği: "Beni neden böyle öpmeyi denemiyorsun?"

Demek istediği: "Beni öpüş şeklinden hoşlanmadım."

Kalbinizi kırmak istemiyor ve öpüşemediğinizi söylemenin ona göre en kolay yolu bu... Ama üzülmenize gerek yok, çünkü bu durumu keyifli ve eğlenceli hale getirmek için hala sizin üzerinizde çalışıyor. Yapmanız gereken bir de onun istediğini denemeniz; bakarsınız işe yarar.

Mavi forum

Çalışan Kadınların Sıkıntısı!

Yazar Adı: M.Said Arvas

Yazar İletişim: msarvas@ihlas.net.tr

Evlilik hem erkeği, hem de kadını mutlu eden mukaddes bir beraberliktir.

Uzmanlar, ‘’Eğer depresyon içindeki bir kadına reçete yazmak istiyorsanız, onu evlendiriniz ve çocuk sahibi yapınız.

Eğer bir erkeği de mesut etmek istiyorsanız aynı şeyi onun için de yapınız’’ diyorlar.

Fakat bugün bilhassa Batı’da insanın cenneti diyebileceğimiz bu sıcak yuvayı, yani aile hayatını tahrip eden önemli bir şey var; O da kadının dışarıda çalışması.

Kadın, çalışmak için her gün dışarı çıkınca, başta kendisi, sonra çocukları ve diğer aile fertleri huzuru kaybetmektedirler.

Washington Üniversitesi’nin araştırması soucunda; ‘’Çalışan kadının evlenmesinin, onu ezilmeye daha müsait bir hale getirdiği tesbit edilmiştir’’.

Amerika’da evliler arasında depresyon geçiren çalışan kadınların sayısı, erkeklerin iki katıdır.

Kadın zaten zayıf, nazik bir varlıktır.

Ev işleri ve çocukların bakımı ona yetip artarken, bir de dışarı da bir meslek veya memuriyette çalışması onu iyice ezmekte ve huzurunu yok etmektedir.

Çalışan anne, sabahları çocukları terk ederken suçluluk duymaktadır.

Biz, 21. asra girmiş olduğumuz halde, kadının evlilikten gittikçe artan bir tarzda tereddüt ettiğine şahit oluyoruz.

Kadınları daha çok işe ve zahmete sokuyoruz, fakat karşılığında onlardan fazla bir şey elde edemiyoruz.

Kadın, işyerindeki günlük iş temposuna, stres ortamına tahammül edememektedir.

Rahatlamak için de başta alkol bağımlılığı olmak üzere çeşitli tehlikeli yollara başvuruyorlar.

Batı’da yapılan araştırmalar, çalışan her yedi kadından birinin düzenli olarak alkol aldığını gösteriyor.

Mütehassıslar; tedbir alınmadığı takdirde, on sene sonra Batı toplumlarının daha da tehlikeli bir maceraya sürükleneceğinin gözükmekte olduğunu hatırlatıyorlar.

Annenin her gün evi dışında çalışmasından doğan önemli meselelerden biri de çocukların gerekli bakım ve şefkatten mahrum kalmasıdır.

Çocukların gıda kadar,anne şefkatine de ihtiyaçları vardır.

Evladıyla yeteri kadar beraber kalamayan anne,kendini suçlayarak kötü anne duygusuna da kapılır ve çok huzursuz olur.

Mavi forum

Mizah Yapmak Kadınların Neyine :/

Kadın cinsi duygusal,
Biraz naif olurmuş.
Espriden, mizahtan
Ondan uzak dururmuş.

İncitmezmiş, kırmazmış,
Üzmezmiş, acıtmazmış.
Taşlamaya, mizaha
Asla kafa yormazmış.

Ne zaman öğrenecek
İnsanlar bu gerçeği?
Ne zaman bir sayacak
Kadın ile erkeği?

Zeki olmak erkeğin
İnhisarında mıdır?
Duygusal olan insan
İlle de kadın mıdır?

Erkek-dişi fark etmez
Zekânın evriminde.
Kullanmasını bilmek
Marifettir yerinde.

Mizah incitmek için,
Kırmak için yapılmaz.
Hoşgörüyle bakmayan
Zaten tadına varmaz.

Anlamak bazen zordur,
Mizah zihin işidir!
Verilen inceliği
Alan zeki kişidir.

Sana gelince dostum,
Vallahi acıyorum!
Bu devirde, düşünce
Tarzına şaşıyorum.

Kusura bakma ama
Bir şeyler diyeceğim.
Sonra seni zihnimden
Tamamen sileceğim.

Tüm duygum ve düşüncem
Paralel sesleniyor.
Böyle ayrımcılığa
Böyle isyan ediyor:

Kafanın içindeki
"Beyindir" sanıyorsun.
Oysa boş bir kutuyla
Uzanmış yatıyorsun.

Keşke koyun beyninin
Yarısı sende olsa.
Böyle sakat fikirler
Durduğu yerde solsa.

Biraz ileri gittim!
İncittim, biliyorum.
Bütün "koyun" cinsinden
Özürler diliyorum...


Bu taşlama Canan Tan'ın Rıfat Ilgaz Gülmece Öykü Yarışması Birincisi olan "Sol Ayağımın Başparmağı" adlı mizah öyküsü kitabının ön sözünden alınmıştır.

Not: "Kadın mizah yapamaz. Çünkü duygusal ve incedir. Kimseyi kırmak, incitmek istemez..." diyen bir dostuna sitem olsun diye üşenmemiş yazmış )

Sen "çok" özelsin!

Beraber olduğunuz erkeğe sizin için özel olduğunu hissettirmek istiyorsanız ona arada bir ‘seni seviyorum’ deyin. Erkekler bu cümleyi her zaman duymak ister. Uzun zamandır istediği tişörtü alarak da ona sevildiğini hissettirmeniz mümkün. Fakat bu duyguları çok daha kuvvetli bir şekilde hissetmesini istiyorsanız o zaman size vereceğimiz tüyolara bir göz atmanızda fayda var.


Onu dinleyin

‘If Men Could Talk: Translating the Secret Language of Men’ adlı kitabın yazarı Psikolog Dr.Alon Gratch konu ilginizi çekmese de onun
heyecanla size anlattığı şeyleri dinlemeniz gerektiğini vurgulayarak şunları söylüyor: ‘Diyalog kurmanın erkekler için duygusal bir anlamı var. Politika ya da spor hakkında sohbet ederek aranızda bir bağ kurabilirsiniz. Fakat konuşmanız esnasında çocukların hergün kıyafet kirletmesinden şikayet eder ya da ona konuyla alakasız birşeyler sorarsanız onu dinlemediğiniz düşüncesine kapılabilir’.


Erkek arkadaşlarıyla zaman geçirmesine izin verin

Eşinizin/sevgilinizin en iyi arkadaşı olduğunuz bir gerçek. Fakat arada bir kendi arkadaşlarıyla evin dışında vakit geçirmek istemesi çok doğal. Psikolog Dr. Joann Magdoff konuyla ilgili bakın neler söylüyor: ‘Erkekler dışarıda vakit geçirerek enerji toplar’. Dışarıda vakit geçirmesine izin verin dediysek bu her geceyi dışarıda arkadaşlarıyla takılarak geçirecek manasına gelmiyor tabi. Diyelim ki 3 yaşın altında iki tane çocuğunuz var. Ona ayda bir kez nefes alması için gece çıkabileceğini söyleyin. Tabi siz de kendinize zaman ayırmayı ihmal etmeyin.


Eğer ikiniz de ilgilendiğiniz şeyleri yapmaya fırsat bulursanız başka bir deyişle evliliğiniz içinde kendinize biraz alan bırakırsanız flört dönemlerinizde birbirinizden etkilenmenize yol açan yönlerinizi sonsuza kadar korursunuz.


Onu düşündüğünüzü her fırsatta gösterin

‘The Truth About Love’ adlı kitabın yazarı Pat Love partnerimizi düşünerek yaptığımız birçok hareketin ilişkiye olumlu etki ettiğinin altını çiziyor ve ekliyor: ‘Sigarasının bitmek üzere olduğunu farkettiğimde yenisini alıp ona veriyorum ve bu davranışım onu çok sevindiriyor. İşinde çok stresli günler geçirdiği bir dönemde ev için yapmakla yükümlü olduğu bir işin sorumluluğunu üzerinden alın. Örneğin kasap alışverişini yapıyorsa o dönemde bu alışverişi siz üstlenin. Ona da kendine ayıracak daha çok zaman kalsın. Bu davranışınız karşısında sizin onu ne kadar düşündüğünüzü anlayacak’.


Onu takdir ettiğinizi belli edin

Erkeklerin öz güveni işteki, yataktaki ve özel hayatındaki başarısıyla doğru orantılıdır. O hayatının sonuna kadar yaptığı işlerde annesinin onayını almak isteyecektir. Şu durumda hayatında onay beklediği o kadının yerini siz almış oluyorsunuz. Dr. Gratch konuyla ilgili bakın neler söylüyor: ‘Maaşına zam yapıldığında ona ‘Oley! Eve daha çok para girecek’ demek yerine ‘Sonunda senin ne kadar başarılı bir adam olduğunu gördüler’ deyin’.


Ona annelik yapmayın

Arabayı yavaş sürmesini, ailesini düzenli bir şekilde aramasını ya da sağlığına dikkat etmesini söyleseniz bile o bunları yapmak istediğinde tavsiyelerinize uyacaktır. Bu tarz konularda ona fazla yüklenirseniz herşey geri tepebilir. Dr. Gratch şunları söylüyor: ‘Ona annelik yaparsanız bir çocuk gibi davranır. Sorumsuz davranışlarını kontrol etmeyi bırakarak ona en güzel hediyeyi verirsiniz. Yaptığı hatalardan ders almayı öğrenmeli’.


Hayal kurmasını engellemeyin

Bir gün size gelip ‘İleride Afrika’ya gidip bir süre orada kalacağım’ derse ona sakın ‘peki ya çocuklara kim bakacak?’ demeyin. Hayatımızın bu aşamasında elimizde birçok şey yapmak için imkan varken aslında bize bunları yapacak çok az zaman ve imkan kalıyor. Herkesin hayalleri var. Bırakın o da hayaller kursun. Yazar Love şöyle konuşuyor: ‘Çok uçuk bir hayali olabilir. Böyle bir hayal için tepki verirlen ona destek olmak mı istersiniz yoksa hayallerini kursağında bırakmak mı?’

Mavi forum

Kadınlar için en özel dönem...

Kadınların yumurtlama döneminde giyimlerine ve bakımlarına daha çok özen gösterdiklerini biliyor muydunuz? New Scientist dergisinde yer alan bir araştırmaya göre kadınlar, yumurtlama dönemlerinde giyimlerine daha fazla özen gösteriyor. California Üniversitesi bilim adamları, 18-37 yaş arasındaki 30 kadınla yaptıkları araştırmada, her kadının yumurtlama dönemi ve sonrasında birer fotoğrafını çekti. Fotoğrafları inceleyenlerin yüzde 60’ı, yumurtlama döneminde çekilen resimlerdeki kadınların daha bakımlı olduğunu belirttiBilim adamları, kadınların yumurtlama döneminde dış görünümlerine daha çok özen göstermelerinin genetik kökenleri olduğuna inandıklarını söyledi.

Uzmanlar, diğer canlı türlerinin dişilerinin de doğurganlıklarının yükseldiği dönemde bunu belli edecek çeşitli işaretler verdiğini belirtti.

Mavi forum

Ağlamak Zayiflik Değildir...

Sağlığımızı, yaşam kalitemizi ve güzelliğimizi tehdit eden en büyük sorunların başında stres gelir. Ama doğamız o kadar mükemmel bir tasarımdır ki, her sorunun çaresi, her derdin dermanı içinde saklıdır. Örneğin gülmek de ağlamak da sandığımızdan çok daha değerli ve sağlıklıdır.

Tebessüm ya da kahkaha, içimizden dalga dalga yükselir, kendiliğinden dışarı taşar. Yüzümüzü aydınlatır, içimizi arındırır. Daha da önemlisi stresin vücudumuzda yarattığı tüm biyokimyasal tepkileri etkisiz hale getirir.

Engel olmayın


Ağlamak en az gülmek kadar önemli. Ağlamak yoğun duyguları takip eder. Bu genelde üzüntüdür ama bazen neşe ve kahkaha da olabilir. Nezle olduğumuzda, rüzgarda gözümüz yaşardığında ya da soğan doğradığımızda akan gözyaşları ile içimizi derin duygular kapladığında gözlerimizden süzülen gözyaşları farklıdır.



Bu tip gözyaşlarının hormonal ve kimyasal içerikleri değişiktir. Gözyaşını tahlil ettiğimizde içinde acı ve ağrıya karşı dayanıklılığımızı artıran bir çeşit endorfin hormonu, vücudumuzdaki stresin önde gelen belirtilerinden olan ACTH hormonu ve prolaktin hormonu olduğunu görüyoruz.



Bu tip gözyaşında yoğun bir şekilde manganez minerali de bulunur. Bu mineral iskelet sistemi ve üretkenliğin yanı sıra duygusal dalgalanmalarımızla da yakından ilişkilidir. Ağlarken biraz yoruluruz ama sonra kendimizi çok daha iyi hisseder, açılırız. Araştırmalar duygusal gözyaşlarının stresle yükselen bazı kimyasalları dışarı atmamıza yardımcı olduğunu gösteriyor.

Sağlığımızın sigortası


Kadınlar, erkeklerden yaklaşık 4 kat daha sık ağlar. Bunun nedeni büyük bir ihtimalle vücutlarında erkeklerden çok daha fazla (yüzde 60) prolaktin olmasıdır. Ağladıktan sonra prolaktin seviyeleri normale döner. Ruh sağlığı yerinde olan insanlar gerektiğinde ağlar ve başkaları ağladığında da anlayışla karşılar. Ağlayabilen insanlar strese bağlı hastalıklara karşı daha dirençli olur ve daha geç yaşlanır.



Ne yazık ki erkeklere daha çocukken ağlamanın zayıflık olduğu öğretilir. Derin duygular gerçekte gücü temsil eder. Derin sevgiler olmadıkça, derin acılar ve gözyaşları da olmaz. Sevginin tedavi gücüne hiçbir ilacın ya da yöntemin ulaşması mümkün değildir. Gençliğini uzun yıllar koruyabilen insanlara dikkat edin, gözleri sevgiyle doludur.



Duygusal dengemiz her şeyden önemlidir. Belirli araştırmalar estetik cerrahinin bizi en fazla 10 yaş gençleştirebileceğini belirtirken, duygusal denge ve pozitif düşüncenin biyolojik yaşımızı 15-20 yıl öncesine götürebileceğini kaydediyorlar

Mavi forum