Bebeğiniz suyla arasının iyi olması sizin elinizde
Bebeğin banyosuna gösterilen özen, bebek ve anne arasındaki sevgi bağlarını güçlendiriyor. Ayrıca günaşırı banyo bebeğin sağlıklı bir cilde sahip olmasını sağlıyor.
Çukurova Üniversitesi (ÇÜ) Tıp Fakültesi Çocuk Acil Tıp Birimi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Hayri Levent Yılmaz, bebeğin başının ve vücudunun temizlenmesinin sağlıklı ve temiz bir cilde sahip olmasının anahtarı olduğunu söyledi.
Bebeklerin banyosu sırasında onlar için özel olarak hazırlanmış ürünlerin kullanılması gerektiğini belirten Doç. Dr. Yılmaz, ''bebeklerin günaşırı banyo yaptırılması, temiz ve güzel bir cilde sahip olmalarını sağlarken, anne ile bebek arasında sevgi ve iletişim bağlarının kuvvetlenmesine de neden olur'' dedi.
Yılmaz, bebeklerin tok karnına banyo yaptırılmaması gerektiğini belirterek, tok karınla yaptırılan banyoların kusma nedeni olabileceğini söyledi.
Nelere dikkat etmeli?
* Banyo için gereksinim duyabileceğiniz her şeyi elinizin altında hazır bulundurun
* Küvet bel hizanızda olsun. Oturmak ya da çömelmek yerine ayakta durmayı bel sağlığınız için tercih edin
* Banyo suyunun uygun sıcaklıkta olduğundan emin olmak için bileğinizin içi veya dirseğinizle suyun sıcaklığını kontrol edin
* Bebeğinizi havlu üzerine yatırarak soyun
* Havluyu bebeğin vücuduna sarın. Ardından yere yatırıp havlusunu açın, bezini çıkarıp gerekiyorsa alt temizliğini yapın
* Sol elinizle bebeğin boynunu destekleyip vücudunu kolunuzun üstüne yaslayın ve koltuğunuzun altından destekleyin
* Bebeği yüzü yukarı bakar şekilde banyo küvetinin üzerine alın
* Banyo süngerini bebe sabunu veya bebe banyo köpüğü ile köpürtün ve havlu üzerinde vücudunun her yanını, özellikle cilt kıvrımlarının arasını iyice silin
* Bebeğinizi kesinlikle suyun yanında yalnız bırakmayın.
CNNTÜRK.
Mavi forum
6 Haziran 2007 Çarşamba
Bebeğinize günaşırı banyo yaptırın
Bu Denklemi Çözebilen Varmı Kankalar!!!
1 . Kız Bulmak İçin Para Ve Zamanın Aynı Anda Sende Olması mı Lazım ?
O Zaman ;
Kız = Para Ğ¥ Zaman
2 . "Vakit Nakittir" Sözü Doğrumudur ? Evet ..
O Zaman ;
Para = Zaman
3 . Buna Göre ;
Kız = Para Ğ¥ Para
Kız = ( Para ) ²
4 . ProbLemin Kökü Paraya Dayanıyor .
ÖyLeyse ;
Para = √ ProbLem
5 . Buna Göre ;
Kız = ( √ ProbLem ) ²
SadeLeştirirsek ;
Kız = ProbLem
Mavi forum
Bebeğinizi kucağa alıştırın...
Halk arasında "bebeği kucağa almayın alışır" şeklindeki yaklaşımın bilimsel gerçeklere aykırı olduğu, aksine kucağa alınan bebeğin huzur bulduğu, anne-bebek arasındaki bağı güçlendirdiği bildirildi.
Çukurova Üniversitesi (Ç.Ü) Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nurdan Evliyaoğlu, AA muhabirine yaptığı açıklamada, doğumdan hemen sonra anne ve bebeğin ayrı kalmalarının bebeğin gelişimini ve annenin davranışını olumsuz etkilediğini belirtti.
Evliyaoğlu, bebeğin kucağa alınmamasının, anne-bebek bağının kurulmasını önlediğini, bebeğin ağlaması ve huzursuzluğunun yanı sıra annenin de mutsuz ve güvensiz olmasına yol açtığını ifade etti.
Emzirme ve kucağa almanın, annenin bebeğiyle yakın ve sevgi dolu bir ilişki kurmasına yardımcı olacağını vurgulayan Evliyaoğlu, oysa toplumumuzda aile büyüklerinin, bebek doğduğunda "sakın kucağa almayın alışır, kırkında öğrendiğini 40 yıl unutmaz" şeklinde öneride bulunduklarını anlattı.
Bazı bebeklerin diğerlerinden daha fazla kucağa alınmak ve taşınmak istediklerine dikkati çeken Evliyaoğlu, "Annelerin bebeklerini kucakta taşımasının geleneksel olduğu topluluklarda ağlama sorunu, annelerin bebeklerini kucağa çok almadıkları ve ayrı bir yatakta yatırdıkları toplumlara göre daha azdır" dedi.
Evliyaoğlu, kucağa alınmanın bebeğin en doğal gereksinimlerinden biri olduğunun unutulmaması gerektiğine dikkati çekerek, şunları kaydetti:
"Doğumdan hemen sonra bebek anne kucağına verilmeli ve emzirilmelidir.
Kucağa alınan bebekler daha az ağlarlar ve daha iyi gelişirler. Doğumdan sonraki ilk saatleri içeren duyarlı dönem boyunca anne ve bebek ayrı kalmamalıdır. Aksi takdirde, bebeğin gelişimi ve annenin davranışı olumsuz etkilenecektir.
Uygun ve ideal olan bebeğin annesiyle aynı odada beraber olmasıdır.
Aile-bebek arasındaki psikolojik bağın oluşmasında dokunma, kucağa alma ve sevgi çok önemlidir. Anne kucağı, bebeğin ağlamasını ve huzursuz olmasını önler.
Annenin çocuğa bağlanması onun hayatta kalabilmesi için en temel gereksinimlerdendir."
BEBEKLER KUCAĞA NASIL ALINMALI?
Evliyaoğlu, annelere ve babalara yeni doğan bebeklerini kucağa nasıl almaları gerektiğini şu şekilde anlattı:
"Bebeklerin baş ve boyun kasları yaklaşık 2-3 aylık oluncaya kadar tam olarak gelişmeyebilir. O zamana kadar başını ve boynunu desteklememiz gerekir.
Bebek kucağa alınırken, nazikçe elimizle kafası ve kolumuzla boynu desteklenmelidir. Bebeğin kafasının öne ya da arkaya sarkması önlenmelidir. Çok ağlayan bebekler ise yüzüstü tutularak kucağa alınabilir." Evliyaoğlu, genellikle bebek ağladığında anneye verildiğini, ancak çocuk yetiştirme konusunda babanın öneminin de unutulmaması gerektiğinin altını çizerek, "Baba, bebeğin emzirilmesi dışında, bakımı, kucağa alınması, bezinin değiştirilmesi ve eğitimi gibi konularda en az anne kadar rol üstlenmelidir" diye konuştu.
Mavi forum
mutluluk reçetesi
mutluluk reçetesi
1. "Sadece kendi davranışlarınızı kontrol edebilirsiniz, diğerlerinin değil" gerçeğini, tartışmasız kabul edin.
2. Kimse size istemediginiz bir şeyi yaptıramaz, sizin de diğerlerine yaptıramayacağınız gibi. Başkalarını kontrol etme isteğini ve bu istek için harcadığınız enerjiyi kendinize yönelttiğinizde, yapabilme gücünüz ve özgürlüğünüz artar; ancak özgürlüğün de bir bedeli olduğunu unutmayın.
3. Özgürlüğünüze ait istekleriniz, diğerlerinin hak alanına girdiğinde, çatışma yaratır. Bu yüzden isteklerinizin, diğer kişinin hangi alanına girdiğine ve ne anlam ifade ettiğine dikkat edin. Laf olsun diye istemeyin. Bedelini ödeyemeyecekseniz dile getirmeyin.
4. Ne kadar büyük ve acı verici olursa olsun, sorunu kabul edip, yüzleşin. Üzüntüyü çekmeden, çözüm üretip güçlenmeniz mümkün değildir. Sakinleşin, önceliklerinizi belirleyin ve düzenleyip, yapılandırın.
5. Geçmişe saplanıp kalmayın; değiştiremeyecekleriniz için yanıp yakılmak ve pişmanlık duymak faydasızdır. Şu andan sonrasına etki edebileceğinizi farkedin. Hatalarınızı ve nedenlerini bulup, yolunuza devam edin.
6. Sevgi, huzur, paylaşım, gevşeme gibi ihtiyaçlarınızı reddetmeyin. Koşullar gereği şu anda karşılayamıyorsanız, yapabildiğiniz kadarını gerçekleştirin.
7. Esneme ve uyum yeteneklerinizi geliştirin. Katı prensipleri olmak, kişilik gücüne işaret etmez. Temel özelliklerinizi koruyarak, gelişime açık olun ve gelişimin getireceği değişimlerden korkmayın. Sevdiğiniz insanların da gelişimi için fırsat tanıyın; korkularınızı kontrol altına alın.
8. Hareket alanınızı geniş tutun. Birey olma haklarınızı kullanacağınız alanın büyüklüğü, kendinize duyduğunuz güveni artıracaktır. Uğraşlar, hobiler, farklı arkadaşlar, bakış alanınızı genişleteceği gibi, kişisel gücünüzün artmasına etki edecektir.
9. Zaafsız insan yoktur. Neler olduğunu belirleyin. Bu zaaflara yönelik durum, duygu, düşünce vb. ile karşılaştığınızda, her zamankinden daha dikkatli olun.
10. Olumsuz özelliklerinizi görmede gösterdiğiniz hassasiyeti, olumlu özelliklerinizi görmek için de kullanın, ama kantarın topuzunu kaçırmayın.
Reçete daha uzar gider, ama temel kurallar bunlar.
Kuralları zaten daha önce farkettiğiniz halde
uygulamada problemlerle karşılaşıyor ya da
okuduktan sonra zorluk yaşıyorsanız,
bir profesyonelin yardımına ihtiyaç duyuyorsunuz demektir.
Son söz yine bir kızılderili atasözü olsun mu?
"Soruyu yüreğine sor, cevap da yürekten gelecektir".
Mavi forum
Bebeğinize iyi bakmanın yolları
9 aylık bekleyişin ardından dünyaya gelen bebeğin özellikle ilk günlerdeki bakımı ileride ortaya çıkabilecek hastalıklar açısından büyük önem taşıyor.
İşte, cilt bakımından altının değiştirilmesine, banyosundan ısı kontrolüne kadar iyi bebek bakmanın püf noktaları...
Anadolu Sağlık Merkezi'n den Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu yenidoğan bebeğin bakımında dikkat edilmesi gereken noktaları sıraladı: l Yenidoğan bebeklerin ısı kontrolü iyi gelişmemiştir. Vücut ısısının düşmesini engellemek için özellikle ilk saatler ve günlerde bebeğin kilosuna uygun ortam ısıları belirlemelisiniz.
22-24 DERECE OLMALI
Zamanında sağlıklı doğmuş, 3 kg'ın üzerindeki bir bebek için uygun oda ısısı 22-24 derece arasındadır. Isının 25 dereceyi aştığı durumlarda bebeğinize hafif giysiler giydirin. Yeni doğanlar terlemezler ve en önemli ateş sebebi aşırı sarmak ya da ısıtıcılara yakın yatırmaktır. l Anne sütü ile beslenme yenidoğanın tüm temel ihtiyaçlarını karşılayan en güvenli yöntemdir. Doğum sonrası ilk saat içinde başlamak kaydı ile bebeğinizi her istediğinde emzirin. Hayata adaptasyonun yaşandığı ilk hafta içinde bebek uzun süre emmezse 3-4 saatte bir uyandırılarak emzirilmesi gerekir. Bebeğin yeterli beslendiği ise idrar ve dışkı miktarı ile anlaşılabilir. Yeterli anne sütü alan bebekler sarı renkli, yumuşak kıvamlı, hatta suluca dışkılarlar. Günlük sayı 1-10 arasında değişebilir. l Bebeğin en büyük organı cildi olduğundan cilt bakımı ve hijyen konusunda annelere önemli iş düşer.
Yenidoğanların cildi çok hassas ve incedir. Kolayca zedelenebilir. Cilt bütünlüğünün bozulması ise bebek için enfeksiyon riski oluşturabilir. Bu yüzden nemlendirici bebe yağı veya losyonların kullanımı uygun olur. Bebe yağları ıslak cilde sürülerek uygun nemlenme sağlanabilir. Bebeğin cildiyle doğrudan temas eden giysiler pamuklu kumaşlardan seçilmeli ve temizliğinde deterjan kullanılmamalıdır.
BANYO NE ZAMAN YAPILMALI?
l Banyo bebek bakımında önemli yer tutar. Sağlıklı bebekler doğdukları ortam koşullarına göre ilk 24 saat içinde, evde ise her gün ya da gün aşırı yıkanabilirler. Göbek düşene kadar kaynatılıp soğutulmuş akar su altında yıkanması uygun olur. Göbek düştükten 2-3 gün sonra küvette normal banyo yapılabilir. Banyo suyu sıcaklığı vücut ısısında (36-37 derece), ortam ısısı 24-25 derece olmalıdır.
l Banyo öncesinde tüm eşyalar hazırlanmalı, bebeğin ısı kaybetmesi önlenmelidir. Banyo emzirmeden önce yaptırılırsa kusma açısından daha güvenli olunur. Gazlı ve huzursuz bebeklerde akşamüstü banyoları geceyi daha rahat geçirmeyi sağlayabilir. Şampuan ya da sabunlar doğrudan bebeğe sürülmemeli, bir sünger ya da elde köpürtülerek bebeğe aktarılmalıdır.
ELDİVEN TAKMAYI UNUTMA
l Tırnaklar yeni doğmuş bebekte çok yumuşaktır. İlk 2 ay boyunca yakalama refleksi nedeniyle kendini tırmalayabildiği için tırnakları kesilebilene kadar eldiven takmak uygun olur. İlk ay içinde çoğunlukla uzayan tırnaklar kendiliğinden yırtılır gibi kopar, daha sonra küt uçlu bir bebek makası ile tırnakları o uyurken kesebilirsiniz.
YA Pişikler
l Bez bölgesinde kızarıklık ve pişik oluşumunu önlemek için bebeğin altını sık sık değiştin. Özellikle dışkı ile temas süresini uzatmayın. Temizliğin suyla yapılıp kıvrım yerlerinin çok iyi kurulanması gerekir. Bez bölgesine koruyucu olarak zeytinyağı ya da bebe yağları sürülebilir. Kızarıklık olursa çinkolu pişik kremleri ile tedavi yapabilirsiniz.
l Göbek kordonu kuruyup ayrılana kadar yüzde 70 alkol veya mersol solüsyonu ile göbek bakımını yapın. Göbek düştükten sonraki 1 -2 gün bakıma devam edin. Eğer sızıntı, akıntı ya da kanama varsa mutlaka bir doktora danışın.
l Bebeklerin göz bakımı da ilk aylarda büyük önem taşır. Bebekle ilgilenmeden önce el temizliğine özen göstermek göz sağlığı için de önemlidir. Çapaklanma olursa gözler kaynatılıp soğutulmuş su ile silinir. Devam eden akıntı hallerinde gözyaşı kanalı daralması veya enfeksiyon açısından doktora başvurulmalıdır.
Mavi forum
