Uygun jean'i seçin rahat ve şık olun
Rahatlığın simgesi jean sonbahar-kış sezonunun da vazgeçilmez parçası. Gündüz işe giderken giydiğiniz jeani, şık bir bluzla tamamla***** akşamki partiye de katılabilirsiniz. Ancak vücudunuza uygun pantolonu bulmanız çok önemli.
Modası hiçbir zaman geçmeyen ve kesinlikle de geçmeyecek jean pantolonlar her sezon yeni trendlerle gardıroplarımızda yerini koruyor. Gece gündüz rahatlıkla giydiğimiz jeanler üzerimizden neredeyse hiç çıkmıyor. Değişik kesimlerle çeşitlilik kazanan jean pantolonlar, yeni sonbahar-kış sezonunda da bol kesimli, dar kalıplı, kısa paçalı ya da terzi dikimli olarak karşımızda. Önemli olan vücut yapınıza uyacak en doğru kesimi bulmak. Yıllarca giyebileceğiniz, vücut hatlarınızı da düzgün gösterecek jean pantolonu bulmak için önerilerimize kulak verin.
Günlük yaşamda da jean giyiyorsanız, klasik kesimleri tercih edebilirsiniz.
Bacak boyunuzun olduğundan daha uzun görünmesini sağlamak için uzun paçalı ve dar kesimli jeanler tercih edin. Böylece her ayakkabıyla, bacak boyunuz olduğundan uzun görünecektir.
Koyu renkli jeanler her zaman için daha havalı ve klasiktir. Açık renkli jean tercih edecekseniz, modellerin içinden en koyusunu seçin. Unutmayın, her yıkamada pantolonunuzun rengi daha da açılacaktır.
Bol kesimli jeanler sizi olduğunuzdan daha şişman gösterirken, yüksek bel kesimli jeanler ise basen ve bel bölgenizi vurgulayacaktır. Geniş kalçalılar kesinlikle tercih etmemelidir.
Yuvarlak poponuz ve dar hatlarınız varsa, streç jeanler tam size göre.
Düşük belli jeanler giydiğinizde iç çamaşırınızın da düşük belli olmasına özen gösterin.
En sevdiğiniz jeaninizin bakımına özen gösterin. Size delice gelebilir ama kuru temizleme ile jeanleriniz ilk aldığınız günkü gibi rengi açılmadan kalacak ve yeni görünecektir.
Jean pantolonda arka cepler çok önemlidir. Poponuzu büyük göstereceği gibi çıkık ve yuvarlak da gösterebilir. Küçük ve yukarıda olan cepler, popoyu olduğundan daha büyük gösterir. Her zaman için standart cep boyu olan jeanleri tercih edin.
Beli yüksek kesimli olmayan, paçası geniş jeanler her vücut tipi için uygun tercihtir. Paçaların dizden aşağı doğru bollaşmasına ve üst tarafın vücudunuza oturmasına dikkat edin.
25 Mayıs 2007 Cuma
Uygun jean'i seçin rahat ve şık olun
'kıvrımlı' kadınlar daha çok yaşıyor
Danimarkalı bilim adamları, Jennifer Lopez ve Sophia Loren gibi 'kum saati' tipinde olan kadınların kalplerinin daha sağlıklı olduğunu ve daha uzun yaşadıklarını belirledi.
'Kıvrımlı' kadınlarda kalp krizi riskini azalttığı bilinen protein hormonu 'adiponectin' stokları bulunduğu da ortaya çıktı.
Araştırmada, bir kadın için ideal ölçülerin kalçaların en az 100 cm olduğu 42 beden olduğu belirtildi.
Elma tipli de denilen karın bölgesinde yağ fazlası olan kadınların ise diğer dolgun hemcinslerine kıyasla daha az sağlıklı oldukları belirlendi.
Karın bölgesindeki yağların vücudun diğer bölgelerindeki yağlardan farklı olduğu ve insülin sistemine zarar veren kimyasal maddeler pompala***** şeker ve kalp hastalıklarına yolaçtığı biliniyor.
Kopenhag'da Önleyici Tıp Enstitüsü'nden Profesör Berti Heitmann, "kalçadaki yağ, karındaki yağdan farklı. Kalçanızda yeteri kadar yağ yoksa kalp krizi geçirme tehlikesiyle karşı karşıyasınız" dedi.
Araştırmada, binlerce kadının belirli bir zaman dilimi içinde ne tür sağlık sorunları yaşadıklarına bakılır
Eşinizi anlıyor musunuz?
Eşinizi anlıyor musunuz?
Eşini iyi tanıyan ve davranışlarını buna göre ayarlayan mutlu oluyor
Prof. Dr. Nevzat Tarhan, ''Kadın Psikolojisi'' adlı kitabında, eşlere birbirini anlamanın altın kurallarını anlattı.
İşte uzmandan bazı öneriler...
Eşinizin sinirli olmasının nedeni, sizinle hiç ilgili olmayabilir. Ona saldırı hakkı tanımak gibi güzel bir armağan verirseniz fırtınaya fırsat vermezsiniz.
Avukat gibi değil hakim gibi olmalı; bir şeyler ters gittiğinde hata nerede objektifliği ile hareket etmeli, benim 'eşim haksız da olsam beni desteklemeli' düşüncesini sorgulamak gerekli. Bazen kol kırılır yen içinde kalır ama bu hatayı onaylamak şeklinde olmamalıdır.
Evlilik sorunlarının önemli bir kısmı, kişinin kendisi hakkında değil eşi hakkında düşünmesinden kaynaklanır. Onun ruhunu bile kontrol etmek ister. Başkalarının olmalarını istediği gibi olmadıklarına
Fırtınalara fırsat verin. 'Bu adam beni deli etti' diyorsanız, bırakın fırtına essin, arkasından sağanak yağış gelsin. Sonradan çiçekler açacaktır.
Sabırlı olmak, diğer bütün erdemlerin geliştiği temel erdemdir. Sabır ve zaman duygusu birbiri ile ilişkilidir. Meditatif bir eylem olan sabır, sadece katlanmak anlamına gelmez.
Nankörlük, evliliğe çok zarar verir. Doyumsuz eşler, ciddi evlilik sorunlarına neden olurlar.
Bir Anneden Öğütler...
Bir Anneden Öğütler...
* Bundan 20 yıl sonra, yaptıkların değil, yapamadıkların için üzüleceksin. Dolayısıyla halatları çöz. Güvenli limandan uzaklara yelken aç. Rüzgarı yakala, araştır, düşle, keşfet.
* Düşün, onları seyredecek birileri olmasaydı, kaç kişi Mercedes otomobil alırdı.
* Bilimde ve güzel sanatlarda en üstün başarılar, tek başlarına çalışan kişiler tarafından elde edilmiştir. Hiçbir parkta bir kurul için dikilmiş bir anıt yoktur.
* Yapabileceğin kadar söz ver. Sonra söz verdiğinden daha fazlasını yap.
* Oturarak başarıya ulaşan tek yaratık bir tavuktur.
* Dertlerini gözyaşlarında boğmak isteyenlere dertlerin yüzme bildiğini söyle.
* Dalın ucuna gitmekten korkma. Meyve oradadır.
* Büyük adam büyüklüğünü küçük adama davranışıyla gösterir.
* Şans bukelamun gibidir. Biraz zaman tanı, mutlaka değişecektir.
* "Tarihte en etkili 100 kişi" adlı kitabı okudum. Onların hepsiyle ortak olduğumuz tek şeyin zaman olduğunu hayretle gördüm.
* Günün sonunda kendini bir sokak köpeği kadar yorgun hissediyorsan, bu belki bütün gün hırladığın içindir.
* Başlamak için en uygun zamanı beklersen hiç başlamayabilirsin. Şimdi başla! Şu anda bulunduğun yerden, elindekilerle başla.
* Gülümsediğinde güzelleşmeyen bir yüz hiç görmedim.
* Kimi zaman içindeki o sessiz sese uzmanlardan daha fazla güven.
* Aerodinamik yasalarına göre o tombul ve tüylü arının hiç uçmaması gerekiyordu. Herhalde bunu ona hiçkimse söylemedi ki, uçuyor.
* Zamanlarının büyük bir kısmını para kazanmak ve saklamakla geçiren insanlar, sonunda, en çok istediklerinin satın alınamayacak şeyler olduğunu anlarlar.
* Öteki insanlardan daha akıllı ol. Yalnız bunu onlara söyleme!
* Mutlu olmanın en garantili yolu bir başkasını mutlu etmektir.
* Hayatta ya tozu dumana katarsın, ya da tozu dumanı yutarsın.
* İyi çalışan, sık gülen ve çok seven başarıyı elde eder.
İnsanin tum evrende kesin olarak duzeltebilecegi tek bir sey vardir: kendisi.
Türkiye'de kadınlar erkeklerden daha şişman
Türkiye’de kadınlar erkeklerden daha şişman
Dünya Kalp Federasyonu ve Erciyes Üniversitesi’nin yaptığı araştırma, Türkiye’deki kadınların erkeklere oranla 2,5 kat daha şişman olduğunu ortaya koydu.
Türkiye metabolik sendrom bozukluğu araştırmasıyla, metabolizma bozukluğunun yol açtığı hastalıklar da belirlendi. Buna göre şişmanlık, damar sertliği, şeker hastalığı, kan pıhtılaşması, kadınlarda kıllanma ve gebe kalamama gibi rahatsızlıklar görülebiliyor. Hilton Otel’de düzenlen toplantıya Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hasan İlkova katıldı. İlkova araştırmanın 4 yıllık bir süreyi kapsadığını ve 17 ilde tamamlanan sonuçları açıkladığını belirtti. Türkiye genelindeki incelemelerin ise en kısa zamanda tamamlanacağını ifade eden Prof. Dr. İlkova, 27-28 bin denek üzerinde araştırma yapılacağını dile getirdi. Türkiye’de kadınların erkeklerden 2,5 kat daha şişman olduğunu açıklayan İlkova, bel çevresi kalınlığının Türkiye’de, Dünya Sağlık Örgütü (WHO) standartlarından farklı olduğunu belirterek, “Aşırı kilolu vatandaşların birkaç kilo dahi olsa zayıflamaları önemli hastalık risklerini azaltır.” dedi.
Erkekleri Korkutan Cümleler
Bir erkeğin sevgilisinden asla duymak istemediği şeyler vardır. Örneğin ‘Alışverişe gidelim mi?’ sorusu ya da ’Tıpkı babam gibi davranıyorsun’ cümlesi beraber olduğunuz erkeği çileden çıkartabilir. İşte size sevgilinizin duymaktan korktuğu diğer cümlelerden örnekler…
''Düşündüm de…"
Kız arkadaşınız bu kelimelerle başlayan bir cümle kuruyorsa bilin ki mevzu ciddidir. Bu cümle çeşitli şekillerde tamamlanabilir. Örneğin: ‘Düşündüm de neden beni seviyorsun?’ ya da ‘Hiç geleceğimizle ilgili birşeyler düşündün mü?’
"Adam gibi davran"
Erkekliğinizin sorgulanması kadar acı verici birşey yotur herhalde. Onu utandırmak için istediği şeyi yapabilir ya da ona dırdır yapmamasını söyleyebilirsiniz.
"Ailem seninle tanışmak istiyor"
Bu cümlenin iki anlamı olabilir:
1-İlişkiniz ciddi bir boyuta gelmiştir
2-Kızın ailesi sizi incelemek istemektedir
Tek yapmanız gereken sevgilinizin babasının kesici aletlleri olmaması için dua etmek. 
"Başım ağrıyor"
Bu cümle bu gece hiçbir aksiyon yaşayamayacağınızın işareti. Eğer onu çok arzuluyorsanız sevgilinize bir ağrı kesici vererek iyileşmesini bekleyebilirsiniz.
"Ne düşünüyorsun?"
Kadınlar meraklıdır. Erkeklerin herşeyini bilmek ister. Fakat erkekler kendileriyle ilgili herşeyi açığa vurmayı sevmez, sessiz kalmayı tercih eder.
"O kızı beğendin mi?"
Sizi yanınızdan geçen nefis sarışına bakarken yakaladı. ‚’Beğenmedim’ derseniz yalan söylediğinizi anlayacak. ’Evet ama poposu büyüktü’ gibi bir cümle sizi bu zor durumdan kurtarabilir.
"Bende bir değişiklik farkettin mi?"
Eğer farketmediyseniz başınız belada. Cevabınız geciktikçe sinir kat sayısı daha da yükselecektir. ’‚Saçın harika olmuş’ dediğinizde eğer tespitiniz yanlışsa yeni aldığı küpeleri hırsla yere fırlatması olası bir davranış.
"Arkadaşım evleniyor/hamile"
Masum bir cümle gibi duruyor. Fakat bunu söylerken sesindeki hüznü fark ettiniz mi? Bu noktada aslında size ’Biz ne zaman evleneceğiz?’ diye sormak istiyor. Fakat size ’hamileyim’ diye gelirse size şans dilemekten başka yapacağımız birşey yok.
"Konuşmamız lazım"
Bu cümlenin arkasından asla güzel bir cümle gelmez. Bu dört lanetli kelime birleştiğinde ilişkinizle ilgili bir sorun var demektir. Ya size ayrılmak istediğini söyleyecek. Ya da ilişkinizin onu tatmin etmeyen yanlarından bahsedecek. Aman dikkat!
"Eski sevgilim böyle yapmazdı"
Onun yanında hiçbir zaman eski sevgilinizden bahsetmediniz ama o bahsediyor ve sizi terkettiği adamla karşılaştırıyor. Hemen kendinizi koruyun diyoruz! 
Kadınca İtiraflar
Her kadının gönlünden geçen dilekler vardır. Keşke dedikleri bir sürü şey. İşte onlardan birkaçı.
1. Gerçek olmasa bile güzel olduğumuzu duymak genelde çok hoşumuza gider.
2. "Kolay kadın" imajı vermemek için çok istesek bile en az 3 kere "hayır" deriz. Ancak gerçekten sabırlı olanlar istediğini alır.
3. Bir ortama girdiğimizde tüm kadınları süzüp hepsinden kalça, bel, bacak, yüz ve kıyafet güzelliğini kendimizle kıyaslarız.
4. İsteklerimiz reddedilirse bazen bunun için ağlamayı silah olarak kullanırız.
5. Terk edildiğimizde veya reddedildiğimizde üzüntümüzü gidermek için sığınacak bir omuz ararız. Bu da genellikle eski sevgilimizdir.
6. "Çok sarhoştum, birşey hatırlamıyorum, aslında seni arkadaş, olarak görüyorum" sözlerini mutlaka kullanmışızdır. Amacımız karşımızdakinin gururunu
kırmamaktır. Tabi bununla demek istediğimiz "kırılma ama seni beğenmiyorum veya
senden hoşlanmıyorum".
7. Aslında her şeyi hatırlar ama sadece sorunlardan kaçmak için unutma yoluna
gideriz.
8. Gururumuz incindiğinde bunu düzeltecek ve her aradığımızda yanımıza gelecek bir erkek mutlaka vardır.
9. Hepimiz bize zarar vereceğini bildiğimiz halde serseri bir erkeğe tutulup hayatımızı karartır, bizi gerçekten seven kişinin omuzunda onun için ağlarız.
10. Daima rejim yaparız ama bunu sadece kilo verebildiğimiz zaman duyururuz.
11. Sabahları eşimiz uyanmadan, saç, baş ve diğer gerekli hazırlıkları yapmış oluruz.
12. En heyecanlı filmlerde bile o kendisini filme kaptırmışken biz neden elimizi tutmadığını düşünmekten filmi kaçırırız.
13. Özel bir gün değilse, en tatlı gülümsememizi bir şey rica edeceğimiz zaman kullanırız.
14. En yakın kız arkadaşımızı sevgilimizden deliler gibi kıskandığımız için onlar hakkında sevgilimize dedikodu yaparız.
15. "İlk duygusal ilişkim sensin" diyen her erkeğe inanmayız ama inanmak isteriz.
16. Konu aşk olunca intikam almayı çok severiz.