erkek olmak

> ERKEK OLMAK;
>
> Hayatına bir sürü kadın girmesi
>
> değildir, önemli olan, kaç kadını gerçekten sevdiği ve
>
> onlara ne kadar dürüst olabildiğidir...
>
>
>
> ERKEK OLMAK;
>
> Geniş omuzlara sahip olmak değil önemli olan, kaç kadına
>
> o omuzlara yaslanacak kadar güven verdiğidir...
>
>
>
> ERKEK OLMAK,
>
> Kalın bir sese sahip olmak, değil önemli olan,
>
> nazik ve duygulu cümleler kurabilmektir.
>
>
>
> ERKEK OLMAK
>
> Romantik bir ortamda güzel sözler fısıldamak değil
>
> önemli olan, hersözünün kalbinden gelmesidir.
>
>
>
> ERKEK OLMAK
>
> Vurdu mu oturtmak değil, önemli olan dokunuşundaki
>
> yumuşaklıktır.
>
>
>
> ERKEK OLMAK;
>
> Büyük ve ağır eşyaları kolay Kaldırmak değil önemli olan,
>
> hayatın yükünü cesurca taşıyabilmektir...
>
>
>
> ERKEK OLMAK;
>
> Kıllı bir vücuda sahip olmak değil, önemli olan
>
> o vücutta nasıl bir kalp taşıdığıdır...
>
>
>
> ERKEK OLMAK
>
> Yatakta iyi olmak değil önemli olan, sevişmenin
>
> sevişmeden öte bişey olduğunu bilmektir.....

Mavi forum

Aşırı terlemeye karşı en etkili tedavi: Botox

Botox, ter bezlerine ulaşan sinirlerin çalışmasını geçici bir süre için bloke eder. Böylece, ter bezlerinin ter üretmesini engeller....

Bölgesel aşırı terlemenin kesin tedavisi, ter bezlerinin cerrahi metotlarla çıkartılmasıdır. Ancak bu yöntem oldukça zahmetlidir, üstelik de iz kalır. Bu nedenle pek tercih edilmez.

DİĞERLERİ ZAHMETLİ

Diğer bir tedavi yöntemi, özellikle el ve ayaklarda kullanılan 'ionferez'dir. Bu tedaviyi yürütmek için haftada en az 2 kez doktora gitmeniz gerekir. Başlangıçta kararlı davransanız da bu tempoya uzun süre katlanmak kolay değildir.

TER BEZİNİ ETKİLİYOR

Aşırı terlemeye karşı günümüzde kullanılan en etkili ve sorunsuz tedavi, 'botox'tur. Botox, ter bezlerine ulaşan sinirlerin çalışmasını geçici bir süre için bloke eder. Böylece ter bezlerinin ter üretmesini engeller. Botox, yapıldığı bölgedeki duyu hislerini etkilemez sadece ter bezlerini etkiler.

ÖNCE terlemenin yoğun olduğu bölgeyi belirlemek için, cildinize ter ile rengi değişen bir sıvı sürülür. Sonra çok ince uçlu iğnelerle, sık aralıklarla, az miktarda botox verilir.

Tüm işlem en fazla yarım saat sürer. Acı hissedilmemesi için, uyuşturucu bir krem veya sprey kullanılır. İstenirse iğne yapılacak bölge kısmi olarak uyuşturulabilir. İşlem bittiğinde günlük hayatınıza geri dönebilirsiniz. Uygulamadan sonraki ilk hafta içerisinde düzelmeye başlarsınız. Giderek terlemeniz azalır, sorunlarınız ortadan kalkar.

Botox'un etkisi genellikle 7 ila 10 ay kadar süreyle devam eder. Etkisi geçmeye başlayınca yeniden uygulama yapılır. İonferez için haftada 2 kere işlem yaptırmanız gerektiğini göz önüne alırsanız, 7-10 ay adamakıllı konforlu bir süredir.

Yeniden botox yaptırmak istemezseniz, terleme düzeyi yavaş yavaş tedaviye başladığınız seviyeye geri döner.

Mavi forum

Erkekler ne zaman yalan söyler????

Çoğunlukla gösteriş yapmak ve her konuda bilgili olduklarını göstermek için....



Bazı erkekler hiç yalan söyleyemez, hemen gözlerinden, hal ve hareketlerinden anlaşılır. Bazıları da kendi kişilik değerlerini artırma amacıyla zararsız yalanlar söylerler. Erkeklerin en çok hangi konularda yalan söylediklerini belirlemek için yapılan bir araştırmadan, ilginç sonuçlar çıkmış...

İşte erkeklerin en sık söylediği yalanlar

* Statü yalanı: Erkekler olayları biraz şişirmeye meraklı. En büyük arabalar onların, en önemli işyerlerinde onlar çalışır. Bu gösteriş hevesi, kendilerini başkalarıyla kıyaslama düşüncesinden kaynaklanıyor.

* Yetenek yalanı: Hiçbir bilgileri olmasa da, erkeklerin yüzde 84"ü her konu hakkında bilgi sahibiymiş gibi davranıyor. Kendilerini sorun çözme konusunda yetenekli görüyorlar.

* Duygu yalanı: "Bir problemin mi var?" erkeklere sorulduğunda, genelde "Hayır, yok!" derler. Zaaflarının açığa çıkmasını istemediklerinden.

* Korku yalanı: Erkekler, cesur olmaları gerektiğini sanırlar. Onun için korkularını ve fobilerini saklarlar.

* Tembellik yalanı: Yaptıkları her şeyi abartılmış gerekçelerle savunmaktan oldukça hoşlanırlar. Böyle davranmalarının başlıca sebebi ise; yaptıkları her şeyin bir anlamı olmasını istemeleri.

* Kaytarma yalanı: Uzun süreli tartışmalardan kaçmak için, soruları hemen kısa bir "Evet" ile cevaplandırırlar. Örneğin "Beni halen seviyor musun?" veya "Bu elbise bana yakıştı mı?" sorularını.

Mavi forum

Sahte kokular sağlığı tehdit ediyor

İnsan sağlığını tehdit eden yiyecek ve içeceklere şimdi de kokular eklendi. İzinsiz olarak üretilen ve satılan oda ve oto kokularının, zehirlenme, sinir sistemi bozuklukları ve alerjik reaksiyonlara yol açtığı bildirildi. İstanbul İkitelli'deki Marmara Sanayi Sitesi'nde faaliyet gösteren Seçil Oto Kokuları firmasının Mesul Müdürü Yüksek Kimya Mühendisi Koray Toy, hava aromatize edici ürünler olarak adlandırılan oda ve oto kokularının bilinçli kullanılması gerektiğini söyledi. 'ASTIM

KRİZİNE YOL AÇAR'

Koray Toy, izinsiz üretilen oda ve araba kokularının, göz yaşarması veya kuruması, çift görme, burun tıkanıklığı, kulak çınlaması ve ağrısı, baş dönmesi, öksürük, nefes darlığı, yutkunmada zorluk, astım krizi, uyumsuzluk, kısa süreli hafıza kaybı, konsantrasyon bozukluğu, mide bulantısı, endişe, çabuk kızma, huzursuzluk, isilik, kurdeşen, egzama gibi birçok sağlık sorununa yol açtığını söyledi.

SAĞLIK BAKANLIĞI UYARDI

Bu arada, Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü de bir açıklama yaparak izinsiz üretilerek satılan oda ve oto kokularının halk sağlığına yönelik tehlikeleri konusunda yurttaşları uyardı. Bakanlık açıklamasında, "Sağlık Bakanlığı'ndan izin alınmadan üretilen ve satılan bu ürünler, zehirlenme ve sinir sistemi bozukluklarına, alerjik reaksiyonlara da yol açmaktadır. Bu ürünlere Bakanlığımızca izin verilirken içeriğinde halk sağlığını tehdit edecek madde taşımamasına dikkat edilmektedir" denildi. Açıklamada, tüketicilerin söz konusu ürünleri alırken, etiket bilgilerindeki uyarıları dikkate alması, ürünün izin tarih ve sayısının bulunup bulunmadığına bakması, izin almamış olan ürünleri satın alınmaması gerektiği vurgulandı. Yüksek Kimya Mühendisi Koray Toy, denetimi yapılan kokuların hiç zararı olmadığını söyledi.

Mavi forum

Çingene modası

Karışık renklerin bir arada kullanıldığı, tropik ve batik desenli, işli-nakışlı, boncuklu, kloş etekler sokakları istila etti. Vitrinler, çingene modasının etkisi altında.



Çingenelerin bohem ruhu, yaz modasının genelini etkiledi. Üzerinde durmakta zorlandığımız ince topuklu ayakkabıların yerini, bize hareket serbestliği tanıyan platform topuklar aldı. Bu yazın en göze çarpan trendi ise etekler.

SICAKLARDA ÇOK RAHAT

Kimisi yamalı bohça gibi gözüküyor -ki İngilizler buna patchwork diyorlar. Kimi ise bir çiçek bahçesini andırıyor. Bazı etekler yerlere kadar, bazıları dizin hemen üstünde bitiyor. Altından dantel sarkanı da var, boncuk işlemeli olanı da. Çingene etekleri, hem bohem hem şık bir tarz oluşturuyor. En önemlisi de sıcaklarda çok rahat edeceksiniz! 1950'leri hatırlatan kabarık etekler de, özellikle gece tercih ediliyor. Aksesuvardan ayakkabıya kadar her şey gibi, etekler de etnik-otantik tarzın etkisi altında.

BONCUKLU KOLYELER

Mesela hafta sonu dışarı çıkarken, çiçekli çingene eteği, parmak arası terlik ve açık renk düz bir atlet bir arada giyilebilecek. Ama mutlaka birçok kez dolanan boncuklu kolyeler, püsküllü, deri ipli, tahta boncuklu etnik takılar, sallantılı küpeler, tahta bileziklerle birlikte.

RENGARENK ETEKLER

Diğer yandan, 1950'ler modası da, fiyonk ve dantel detaylarla varlığını sürdürüyor. 50'lerin tüllü, volanlı, kabarık etekleri de seçenekler arasında. Renkli parlak kumaşlardan dikilmiş, içinden tüller sarkan bu romantik eteklerin boyu diz hizasında.

BÜYÜK TAKI

Beli kuşaklı, pullu, boncuklu veya nakış işlemeli olan modellerden, hemen her markanın koleksiyonunda var. Herry, İpekyol, Park Bravo, Mango, Polo Garage, Topshop, Vakkorama, Roman, River Island, Derishow, Mudo Collection, Boyner ve YKM, en çok seçeneği bulabileceğiniz adreslerden birkaçı. Unutmayın, bu yaz takının büyüğü makbul. Küpe alacaksanız mutlaka en sallantısını, yüzük alacaksanız ceviz kadarını alın. Dirseğinize kadar bilezikler takarsanız kesinlikle hiç kimse sizi ayıplamaz. Kışın başlayan broş modası bu yaz da devam ediyor. Birbirinden şık takılarla, güzelliğinize ayrı bir hava katabilirsiniz...

Mavi forum

Saçlarınızı boyarken daha çok yıpratmayın

Kendimizde bir değişiklik yapmak istediğimizde imdadımıza yetişen rengarenk saç boyalarının, birçok çeşidi ve rengi bulunuyor. Önemli olan saça en az zarar vereni bulmak ve doğru uygulamak Kendimizde bir değişiklik yapmak istediğimizde imdadımıza yetişen rengarenk saç boyalarının, birçok çeşidi ve rengi bulunuyor. Önemli olan saça en az zarar vereni bulmak ve doğru uygulamak.

Bazılarımız saçlarımıza parlaklık vermek için, bazılarımız farklı bir renk için, çoğumuz ise beyazlarımızı kapatmak için saçlarımızı sık sık boyarız. Dip boyası, röflesi, baleyajı derken birçok kimyasal işlemden geçen saçlar, zamanla yıpranıyor. Boyanın ince telli saçları kalınlaştırdığı söylense de, özünde kimyasal maddeler içeren saç boyaları saça bir miktar zarar veriyor. Saça en az zarar veren boya tipi direkt içerikli olanları. Bu boya tipi, saçı değiştirmeden, saç telinin dış yüzeyine sabitlenir; ışıltı ve yansıma yaratırlar. Ama beyazları kapatmazlar. Etkisi 6-8 şampuanlamadan sonra hafifler. İçlerinde su ve amonyak bulunan, kalıcı boya olarak da bilinen oksidasyon bazlı boyalar ise, saça rengini veren melaninin yapısını değiştirirler. Amonyak, boyanın saça nüfuz edebilmesi için saç telini açar. Saçınızdaki beyazları tamamen kapatmak ya da saç renginizde radikal bir değişiklik yapmak için bu tip boyaları kullanabilirsiniz. Ancak, bu tip boylarla, 4 hafta geçmeden saçın tekrar boyanması çok zararlı. Saç renginde birkaç ton değişiklik yapan sür ton boyalar ise, sadece oksijenli su içerir. Saça içinde amonyak bulunan boyalardan daha az zarar verirler ve beyaz saçları yüzde elli oranında kapatırlar. Saçlarınız cansızsa en akıllıca olanı hiç boyamamaktır. Ama ille de boyayacağım diyorsanız, iyi bir kuaföre başvurun. Oksidasyon bazlı boyalara kıyasla direkt ve doğal boyalar daha az alerjiye neden olur. Alerji vakalarının çoğu doğrudan boya maddesiyle ilgili. Bu nedenle ev kullanıcılarına, tüm saça boya uygulamadan önce küçük bir bölgede boyayı denemeleri tavsiye edilir. Kuaförler de benzer şekilde uygulama yapar. daha Çok eskiden beri saça renk vermek için kullanılan kınanın avantajı, saça diğer kimyasal saç boyaları gibi zarar vememesi... Birçok doğal boya kına kullanılarak yapılsa da kına fazla renk seçeneği sunmaz. Doğal boyalar şampuanlamayla yok olur. Düzenli olarak kullanılırsa yoğunlukları artar; çünkü saçta halen var olan boyanın üzerine tutunurlar. Böylece doğal boyalar, saçın genel bütünlüğünü bozmadan saç renginin sabit tutulabilmesi açısından yararlıdır.

DAHA AZ YIPRANMA
Dermatolog Dr. Melisa Eczacıbaşı, saç rengini oryal veya peroksitlerle açmanın zararlı olduğunu ve bu işlemlerin sonucunda saçların kolay kırıldığını belirtiyor. Eczacıbaşı, saçın daha az yıpranması için saç rengine yakın tonların tercih edilmesini öneriyor. Yapılan uygulama ve boyalarla saçın zarar görmesi durumunda Eczacıbaşı şunları öneriyor: "Saçlarınızı istediğiniz uzunluktan daha kısa kestirip, saçınızı bir dönem için dinlendirip periyodik ve düzenli bir bakıma tabi tutabilirsiniz. Ağızdan alınan ve kıl köklerini besleyici etkisi olan ilaçlar, saç mezoterapisi (saça vitamin enjeksiyonu) ve saç bakım maskeleri saçlarınızda bir süre sonra iyileşmelerin gözlemlemesini sağlayacaktır."

Nelere dikkat etmek gerekir ?

Dermatolog Dr. Melisa Eczacıbaşı saç boyarken dikkat edilmesi gereken noktaları şöyle sıralıyor:
* Saçı yıkarken ılık su, Ph derecesı 5.5 - 6.5 arasındaki saç bakım ürünleri ve şampuanları tercih etmek gerekir.
* Boyayı kirli saça uygulayın. Çünkü saçların dibinde birikmiş olan, saçın doğal yağı sebum, boyadaki kimyasal maddelere karşı saçı korur.
* Hassas ve alerjik bünyeli kişilerde, yarı kalıcı veya kalıcı boyalar uygulanmadan önce, alerjik test yapılması kişiyi olası reaksiyonlara karşı korur. Boya yapılmadan önce, ensede görünmeyen bir yerde veya saçın bir kısmında boya denenebilir.
* İlk kez boyanan saçta istenilen renk tonu tutmayabilir ve yer yer kızıl renk değişiklikleri görülebilir.
* Çok az olmakla birlikte, bazı kişilerde boyadaki parafenilenediamin maddesine karşı yüzde şişkinlik ve kızarıklık gibi reaksiyonlar görülebilir. Böyle durumlarda saç acilen yıkanmalı ve gerekirse doktora başvurulmalı.

Mavi forum

Üzümün bir faydası daha

Üzümün bir faydası daha


Üzümün 'doğum kontrol haplarının yan etkilerini de azalttığı' ortaya çıktı. Uzmanlar, kadınlara ideal bir diyet besini olan üzümü bol tüketmelerini tavsiye ediyor.

Selçuk Üniversitesi Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Zeki Kara, kalori değeri yüksek olan üzümün kalsiyum, potasyum, sodyum ve demir yönünden zengin olduğunu, A, B1, B2 ve C vitaminleri açısından da önemli bir besin kaynağı olduğunu kaydetti. Üzümün bazı karaciğer hastalıkları ve kansızlığın tedavisinde etkili olduğunu, yüksek tansiyonu da kontrol altında tuttuğunu kaydeden Prof. Kara, üzümdeki meyve asitleri ve liflerin mideye zarar vermeden, böbrek ve bağırsak sisteminin çalışmasını düzenlediğini dile getirdi. Prof. Kara, üzümün doğum kontrol haplarının yan etkilerini azalttığını vurgulayarak, kadınlara üzüm yemelerini tavsiye etti. Prof. zeki Kara, üzümün ideal bir diyet besini olduğunu da belirtti.

Mavi forum