20 Nisan 2007 Cuma

Kalori kurallari !!! :))

Kalori kurallari !!! :))


1- Bir sey yersen ve kimse seni o anda
gormuyorsa onlarda kalori yoktur.

2- Eger Light limonatasi icersen ve bunun yaninda
cikolata yersen, cikolatadaki kaloriler light limonata tarafindan yok edilir.

3- Eger baskalariyla beraber yiyorsan,
o zaman sadece onlardan fazla yedigin kaloriler sayilir.

4- Ilac niyetine kullanilan yemekler hic sayilmaz...
mesela sicak cikolata, Kirmizi sarap, Cognac....

5- Eglence amacla tuketilen yemeklerin kalorileri yoktur
(Patlamis misir, Fistik, Limonata, Cikolata yada sekerleme)
mesela video izlerken yada muzik dinlerken cunku onlari gida olarak
almiyoruz sadece eglencenin bir parcasidir onlar.

6- Pasta dilimleri veya kurabiyelerinde kalori yoktur
cunku onlar kesildiginde veya kirildiginda icindeki yag ucar gider.

7- Yemek hazirlarken Bicak, Tencere yada kasIklari
yalarken kalori almazsiniz cunku onlar yemek yapmanin bir parcasi.

8- Renkleri ayniolan gidalarin kalori degerleride aynidir.
Mesela Domates ve Cilek receli yada Mantar ile beyaz cikolata)

9- Dondurulan gidalarda kalori yoktur cunku kalori isi birimidir.

0 yorum: